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2021-04-12 09:00:18 来源:新浪育儿
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苗妈碎碎念：在朋友圈和后台都收到不少妈妈咨询便秘的调理食谱，正好我们之前给大家讲过这节课，是我的朋友国家高级营养师钟俊燕准备的课程；今天把之前课程的内容跟大家分享；从多种原因详细的介绍了儿童便秘的思路和食谱；宝贝便秘经常的困扰，让很多家长烦神，希望今天的分享能帮助到大家；
儿童便秘的调理与食谱分享
最近入秋，天气转凉，加上新生入学，咨询便秘的宝妈特别的多，很多宝妈问什么食物能缓解便秘，有没有食谱？首先我要说，单一的食物起不到调理的作用，不要神化任何一种食物，食谱调理也要分原因，也不是一两天就会见效，因为引起便秘的原因也各不相同，所以我们必须对症调理，先找到原因，然后从饮食上耐心调理；
下图是便便图片，第一、二型表示有便秘；家长要重视
[编辑：云英]
